[b]دور الرياضة في تحسين حياتكم الجنسية

دور الرياضة في تحسين حياتكم الجنسية

الرياضة بشكل عام لها دور كبير في رفع كل شيء جيد في صحة الانسان وهي تجعل الانسان يشعر بمقدار من الرضى عن نفسه وجسده وهذان العاملان الاخيران لهما دور سديد في دفع الانسان للتمتع العام بكل شيء حتى في الحياة الجنسية اما بالنسبة للثقة في النفس، والجسد فهما مباشرة يجعلان الانسان اكثر ميلا لاظهار رغبة جنسية من اجل التمتع بالذات والجسد، ولعلنا نلحظ ذلك على الفئة التي ينزل وزنها ويتحسن شكلها كيف تتغير نفسيته عن الفترة التي كان فيها يعاني من سمنة. هناك حقيقة عن الرياضة التي تحرك الدورة الدموية وتجعل القلب صحيا وهذا الامر بالطبع يجعل الطاقة الجنسية تتدفق والانسان يشعر بحيوية جنسية عالية بفعل ذلك.
بالطبع فان الرياضة التي يصاحبها تمارين تنفس رائعة مثل تمارين اليوجا او «تاي كشي» لانها تسهم في تدفق الطاقة في الجسم مما يعطي الجسم طاقة عالية مع احساس بالدغدغة حين ممارسة الجنس.
والمسألة قد لا تحتاج رياضة شديدة وانضباطا مع يوجا ربما فقط تمارين الرياضة العادية مثل الجري، السويدي، استخدام آلات رياضة وتخيل طاقة لونها احمر، او اصفر فاقع تدخل جسمك.
هناك مسألة مهمة وهي حالة الشيء الذي يؤدي الى شيء بمعنى الرياضة تدفع برغبة ونشاط الى ممارسة الجنس والجنس يدفع الى حالة نشاط وحركة لأجل اشباع جنس، كذلك تنظيم الدورة الشهرية وتنظيم انتاج الخصيتين من هرمون التستسترون، كذلك انتظام تدفق كل الهرمونات.
ومسألة الرياضة لا تعني بالضرورة الجهد الكبير والوقت الكثير ولعل نصف ساعة ثلاثة ايام في الاسبوع تكفي تحقيق ذلك.[b]

» مهمة جدا الى من يلعب الرياضة
» مهمة جدا الى من يلعب الرياضة
» معلومات في الرياضة العالمية